<本日のサマリー>
・「現職史を振り返る」とは
・現職史振り返りワーク~前半~
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プロコーチ養成スクールで学んだことの1つに
”現職史を振り返る”
というものがあります。
”現職”なので、
会社勤めだったら今の会社
スポーツだったらいま所属しているチーム
:
それを選んだきっかけや、現在までアレコレを振り返ることで
価値観を見出し、未来やその先をイメージすることで
叶えたいビジョンや味わいたい場面に触れる…そんなワークです。
今日はその流れをご紹介しようと思います。
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1.きっかけ
会社だったらその会社に入ろうと思ったきっかけ
士業とか師業だったらその職業を選ぼうと思ったきっかけ
スポーツだったらそのスポーツをやろうと思ったきっかけ
:
忘れているかもしれませんが、それを”選択した”きっかけを思い出してみます。
2.当初
入社した当初、入部した当初、その職業に就いた当初…
初々しかった(笑)、その当初を思い出します。
できれば明確に
+良かった、期待以上だった
-がっかりした、期待外れだった
など+(よかった面)とー(いやだった面)を分けて思い出せるとよいです。
3.現在まで間の業務系
これも+とーを分けて思い出してみます。
+得意、好き、うまくやれる、こだわりがある
-苦手、嫌い、苦痛、やる意味が分からない
についてできるだけ具体的に。
そして、それの何がよかったのか、それの何がいやだったのか
についても挙げておきます。
3.現在まで間の人間関係系
これも+とーを分けて思い出してみます。
+好き、うまくやれる、好印象な関わり、尊敬
-苦手、嫌い、苦痛、辛い、合わない
についてできるだけ具体的に。
そして、それの何がよかったのか、それの何がいやだったのか
についても挙げておきます。
4.現在の業務や人間関係(+/ー)
現在の業務や人間関係において、+のことやーのことについてピックアップします。
(それぞれ出してもOKですし業務くくり/人間関係くくり+のことくくり/-のことくくり
でもOKです)
5.現在、大切にしている想い
ここまでを振り返ってみて、あらためて大切にしていること
(いわゆる価値観)について
どんなものか、どういう種類のものか探索して言葉にしてみます。
6.現在、ないがしろにしていること
現在の状況や関係性において、本当は大切にしたいんだけど
・忙殺されて軽視してしまっていた
・一旦脇に置いて猛進していた
・慣れや諦めによって封印していた
・もうすっかり忘れてしまっていた
そういうものはどんなものか、自分のことをフェアに振り返り
責めることなく気づいてみます。
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(このワークを行う際はペアで話す/聴くをやれるのがとっても理想です)
(同じ所属や役職の人同士で実施できると相手の想いにも触れることができて
一体感が増します)
ここまでが、「価値観に気づく&ビジョンを描く参考パーツ出し」のフェーズです。
明日は後半部分の「ビジョンを描くフェーズ」をお送りします。
ご自身の振り返りに活かすことに加えて
部下や後輩やご子息や営業訪問先や…
何かしらのパーティーとかでたまたま話すことになった相手や笑
聴く側としてもぜひご活用くださいませ。
注)
引き出してやろう
気づかせてやろう
矯正してやろう
みたいなモードで関わると
たぶんきっとうまくいかないと思います笑
どんなことがあったんだろう
どうしてそう思うんだろう
何がそうさせてたんだろう
みたいな
「関心と敬意と思いやり」をもって
ただただ、イイ感じに聴いてあげてください。
(何を話してもいいんだ!って思ってもらえる
アクティブ・コミュニケーション®の「積極的に良い関係を築く」関わりで)