OSのバージョンアップ。

これを人に置き換えたら、「認知の変化」とでも言いましょうか。

 

信念・価値観・思い込み

常識・制約…

 

そういった認知の変化が起こると、新しい行動や結果を

得られるようになります。

 

ロジャー・バニスター

の話が分かりやすいかもしれませんね。

 

　1マイル(約1.6km)走で

　4分は切れない

 

という常識があった中

 

オックスフォード大医学部のロジャー・バニスターという人が

独自のトレーニング手法を活用し、30年以上破ることができなかった

「4分の壁」を突破しました。

 

そしたら…その後

1年間でなんと23人の選手が4分の壁を突破したのです。

 

カラダの機能そのものがこの1年で大きく成長した、

 

ということではなく

 

「あ、人間って4分切れるんだ」

 

という認知の変化が大きなパフォーマンスを発揮させたという事例です。

古いOSのままだと今までの行動のワクを越えられないわけです。

 

あなたに合い、そして今の環境や状況に適した

あたらしいOSにバージョンアップするお手伝いをさせてもらう。

 

それがコーチの役目だと言えますね。