OSのバージョンアップ。
これを人に置き換えたら、「認知の変化」とでも言いましょうか。
信念・価値観・思い込み
常識・制約…
そういった認知の変化が起こると、新しい行動や結果を
得られるようになります。
の話が分かりやすいかもしれませんね。
1マイル(約1.6km)走で
4分は切れない
という常識があった中
オックスフォード大医学部のロジャー・バニスターという人が
独自のトレーニング手法を活用し、30年以上破ることができなかった
「4分の壁」を突破しました。
そしたら…その後
1年間でなんと23人の選手が4分の壁を突破したのです。
カラダの機能そのものがこの1年で大きく成長した、
ということではなく
「あ、人間って4分切れるんだ」
という認知の変化が大きなパフォーマンスを発揮させたという事例です。
古いOSのままだと今までの行動のワクを越えられないわけです。
あなたに合い、そして今の環境や状況に適した
あたらしいOSにバージョンアップするお手伝いをさせてもらう。
それがコーチの役目だと言えますね。