*****
＜本日のサマリー＞
・現職史振り返りワーク前半の振り返り
・現職史振り返りワーク～後半～
*****
現職史振り返りワーク、昨日の続きになります。
今日は後半戦。
未来を描く部分をご紹介したいと思います。
その前に昨日お伝えしております前半部分のおさらいを。
=====
1.きっかけ
会社だったらその会社に入ろうと思ったきっかけ
士業とか師業だったらその職業を選ぼうと思ったきっかけ
スポーツだったらそのスポーツをやろうと思ったきっかけ
：
忘れているかもしれませんが、それを”選択した”きっかけを思い出してみます。
2.当初
入社した当初、入部した当初、その職業に就いた当初…
初々しかった(笑)、その当初を思い出します。
できれば明確に
＋良かった、期待以上だった
－がっかりした、期待外れだった
など＋（よかった面）とー（いやだった面）を分けて思い出せるとよいです。
3.現在まで間の業務系
これも＋とーを分けて思い出してみます。
＋得意、好き、うまくやれる、こだわりがある
－苦手、嫌い、苦痛、やる意味が分からない
についてできるだけ具体的に。
そして、それの何がよかったのか、それの何がいやだったのか
についても挙げておきます。
3.現在まで間の人間関係系
これも＋とーを分けて思い出してみます。
＋好き、うまくやれる、好印象な関わり、尊敬
－苦手、嫌い、苦痛、辛い、合わない
についてできるだけ具体的に。
そして、それの何がよかったのか、それの何がいやだったのか
についても挙げておきます。
4.現在の業務や人間関係（＋/ー）
現在の業務や人間関係において、＋のことやーのことについてピックアップします。
（それぞれ出してもOKですし業務くくり/人間関係くくり＋のことくくり/－のことくくり
でもOKです）
5.現在、大切にしている想い
ここまでを振り返ってみて、あらためて大切にしていること
（いわゆる価値観）について
どんなものか、どういう種類のものか探索して言葉にしてみます。
6.現在、ないがしろにしていること
現在の状況や関係性において、本当は大切にしたいんだけど
・忙殺されて軽視してしまっていた
・一旦脇に置いて猛進していた
・慣れや諦めによって封印していた
・もうすっかり忘れてしまっていた
そういうものはどんなものか、自分のことをフェアに振り返り
責めることなく気づいてみます。
=====
業務と人間関係、＋の面とーの面を、明示的に分けて思い出してもらいます。
理由はその人の思考パターンによらず、フェアに振り返りたいからです。
例えば、
・業務系よりも人間関係系を
・思い出しやすいという人や
・＋のことよりもーのことを
思い出しやすいという人に、他の領域についても気づいてもらいたいのです。
では
後半部分のご紹介です↓
=====
7.未来
区切りとなるイベントごとがあるようだったらその時点で
最高の未来はどんなものか妄想や例えばで構わないのでイメージして具体化します。
（年度末や部活の引退時や新人が来るタイミングや
来年の4月など、その時々で設定は変わります）
8.さらにその先の未来
いまの組織や状況に限らず、自分の大切にしたい価値観に
さらにこだわって邁進したとしたら、もしくはそういうことにとらわれず
本当に最高の未来像に興味をもって自由に妄想を広げてみます。
触れることができたら最高な場面を具体的に描いてみます。
=====
後半は以上です！
お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんが
前半部分、特に5、6のあたりで価値観に気づくことができ
後半部分8でビジョンを描きます。
こうやって現職史を振り返り未来を描くことで
価値観とビジョンに触れるのがこのワークです。
前回以上にこの後半部分は、ペア同士で応援し合う気持ちで
聴く/話すことができると本当に最高です。
このワークは文字にしちゃうと味気ないですよね（笑）
正直なところ、講師やファシリテーターやメンタルコーチの関わりで
多くの想い出に触れ
大切な想いを引き出し
壮大な未来を描く
その度合いが大きく変わっちゃいます。
そして1人でやるより、誰かに関わってもらうほうが
このワークの良さは桁違いに増します。
誰かに
「こうやって質問して」
「『もう少し詳しく教えて』って言って」
「あとはニコニコしながら頷いてて」
って伝えて聴いてもらうだけでもホントに違いますので
ご興味ある方はどうぞお試しあれ！
現職、という表現が適切かどうか正直分かりかねますが…
”母親””父親”という観点でも、この振り返りワークはしっかり機能しますよ。