ー昨日の内容ー

　「未完了なことを完了させる」自分の人生を創造しよう

ー今日の内容ー
　自分を、相手を観察してみよう

ここ最近、人前で話す際に意識して気を付けていることがあります。
そのことについて今までは無観察だったので、全く意識していませんでした。
とはいえ、意識しても話し始めると観察対象から外れることがあるようです。

こうやって自分を観察していると、まだまだ完全に意識下にできていない
ということに気付けます。

話は変わりますが、例えばあなたにとってあまり得意じゃないAさんがいるとしましょう。
高圧的なのか、言っても聞かないのか、すぐ感情的になって責められるのか
不機嫌になって黙りこくってしまうのか

まぁどういう人か分かりませんが、そういうAさんがいるとします。

で、もし今日、その人と会うのであればどう関わるとどうなって
それとは違う関わりをするとどうなるか

そして少しでもうまくいったのであれば、何がうまくいっていて
どのようにうまくいっているのか
ぜひ観察してみてください。

観察してみると
大きなヒントやうまくいくためのコツや気になるポイントが発見されるかもしれませんよ^^

コーチングや他のコーチング的手法の中に

　・観察課題
　・なりきり実験
　・予測実験

というものがあります。
今日は「観察課題」についてお伝えしてみました^^

明日は「なりきり実験」についてお伝えしてみますね。