ー前回の内容ー

　今日、どんな1日にしたいか終わった後の気持ちから逆算して
　そのための行動を選択する

ー今回の内容ー

　勇気づけシリーズ①
　勇気づける関わりと勇気をくじく関わり

アドラー心理学の有名な研究者の1人である野田俊作のこの本
「アドラー心理学を語る4勇気づけの方法」

今日からこの本から「勇気づけ」について紹介したいと思います。
まずは関わり方の一覧を。

勇気づけ
　↑
　↓
勇気くじき

という書き方をしています。

==========
①
貢献や協力に注目する
　↑
　↓
勝敗や能力に注目する

②
過程を重視する
　↑
　↓
成果を重視する

③
すでに達成できている成果を指摘する
　↑
　↓
なお達成できていない部分を指摘する

④
失敗をも受け入れる
　↑
　↓
成功だけ評価する

⑤
個人の成長を重視する
　↑
　↓
他者との比較を重視する

⑥
相手に判断をゆだねる
　↑
　↓
こちらが善悪良否を判断する

⑦
肯定的な表現を使う
　↑
　↓
否定的な表現を使う

⑧
「私メッセージ」を使う
　↑
　↓
「あなたメッセージ」を使う

⑨
「意見言葉」を使う
　↑
　↓
「事実言葉」を使う

⑩
感謝し共感する
　↑
　↓
賞賛し叱咤激励する
==========

こうやって一覧でみるだけでもドキッとしませんでしたか？

　「あ、わたし〇番のヤツ…やっちゃってる」

あなたは自分自身に対して
「勇気をくじく関わり」しちゃっていませんか？

「あぁーーーXXさんはできてるのに、わたしはできてないーーー」

コレは

③
なお達成できていない部分を指摘する

④
成功だけ評価する

⑤
他者との比較を重視する

ですよ（苦笑）

勇気づけ…という言葉を使うたびに実は思うところといいますか
少し違和感がありまして…

「なんで勇気づけっていうんだろう？」

って。
元々その人の中に勇気は存在しているし
勇気”づけ”っていうと、何だかこっちから勇気を渡してるようなイメージ。

表現としては、「勇気づけ」というより「勇気きづき」って気がするわけです。
元々ある勇気に誰かの関わりによって、気づくとか湧いてくるとかそんなイメージ。
まぁ、ちょっとした、たわごとでした。